Sama nazwa Nowy Rok jest na tyle mistyczna, że budzi nadzieję na coś nowego, lepszego. Jak biała niezapisana karta która daje nowe, dotąd niewykorzystane możliwości. Większość z nas kieruje się przekonaniem, że to to idealny czas na zmiany. Jesteśmy pełni przekonania, że będzie nam łatwiej i skuteczniej zrealizować postawione sobie cele wraz z początkiem nowego roku kalendarzowego.
Alicja Grezlikowski na łamach miesięcznika KONTAKTY opowiada o tym, jak poradzić sobie z jesienią.
Anna Burek: Jak wygląda Pani codzienna praca?
Alicja Grezlikowski: Moja codzienna praca w dużej mierze opiera się na poradnictwie z uwagi na przypadki, z jakimi się spotykam. Sposób, w jaki prowadzę swoich pacjentów, opiera się na psychologii poznaw- czo-behawioralnej. Jednak uważam, że człowiek jest zbyt skompliko- waną jednostką, aby wszystkie nasze uczucia, przekonania, wzorce zachowań włożyć do jednaj szuflady. Dlatego podejście holistyczne w leczeniu, skupiające się na aspekcie społecznym, duchowym, psy- chicznym i fizycznym, jest mi równie bliskie.